Zupa Aztecka – Jak zrobić zupę z pieczonych pomidorów i papryk?

Zupa aztecka

Dzisiaj pokażę Wam, jak zrobić genialną zupę z pieczonych pomidorów i pieczonych papryk. Niektórzy mówią, że to zupa aztecka.
Na pewno jest to zupa wegańska, która podbije serce każdego miłośnika warzywnych smaków.
Jako zupa sezonowa wykorzystuje to, co najlepsze w pomidorach i paprykach właśnie teraz, mamy sierpień, więc jest szczyt sezonu na pomidory, ale ta zupa będzie pasowała również jesienią i zimą bo może być cudownie rozgrzewająca.
Możecie ją wzbogacić o chili (wtedy będzie bardziej aztecka 🔥), nachosy czy kolendrę – każdy wariant jest pyszny!
Czas przygotowania 30 minuty
Czas pieczenia 50 minuty
Łączny czas 1 godzina 20 minuty
Porcje: 5
Kalorie porcji: 340kcal
Autor: Adam Bil

Sprzęt

  • piekarnik
  • blender kielichowy lub blender ręczny

Składniki

zupa

  • 2 kg pomidorów
  • 0.8-1.0 kg papryk
  • 4-5 szt małych cebul
  • 2 szt główki czosnku
  • 2 łyżeczki tymianku
  • 2 łyżeczki oregano
  • 2 łyżeczki ziół prowansalskich
  • 1 szt cytryna sok z 1 cytryny
  • 7 łyżek oliwy z oliwek
  • 0.5 szklanki wody

dekoracja

  • olej chili
  • kolendra
  • nachosy

Instrukcje 

  • Po pierwsze rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni – warto sobie przyspieszyć pracę.
  • Następnie zaczynamy z warzywami. Przy tej ilości warzyw mi się one nie mieściły na jednej blaszce, więc zorganizowałem sobie dwie. Jedną na pomidory, drugą na resztę.
    Pomidory myjemy, wycinamy szypułki i kroimy na ćwiartki.
    2 kg pomidorów
  • Papryki wydrążamy i kroimy na kawałki, mogą być nierówne. Następnie obieramy cebulę i również kroimy w ćwiartki. Obieramy i wrzucamu do tego czosnek.
    0.8-1.0 kg papryk, 4-5 szt małych cebul, 2 szt główki czosnku
  • To jest moment kiedy warzywa wysypujemy na blachę, obsypujemy je ziołami i delikatnie skrapiamy oliwą.
    2 łyżeczki tymianku, 2 łyżeczki oregano, 2 łyżeczki ziół prowansalskich
  • Pieczemy warzywa 50 minut, ale jeżeli robicie to na dwie blachy to po 25 minutach zamieniacie je miejscami góra-dół.
  • Po upieczeniu czekamy z 5 minut bo warzywa są bardzo gorące i można się poparzyć. Następnie przelewamy wszystko do garnka razem z sokami. Wybieramy duży garnek.
  • Na koniec dodajemy wodę, sól, sok z cytryny, oliwę z oliwek i blendujemy.
    1 szt cytryna, 7 łyżek oliwy z oliwek, 0.5 szklanki wody
  • Serwujemy, można lekko podgrzać przed, dekorujemy na przykład oliwą chili. Zupa aztecka z polskich sezonowych pomidorów.
    olej chili

Smacznego

Koniecznie spróbujcie latem orzeźwiającego chłodnika z pomidorów gazpacho – jest rewelacyjne i bardzo smaczne.
Zachęcam do pozostawienia komentarza i wejścia na mój kanał youtube.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu